FAST FATOS - coluna da Reco

" Não há modo de vida ou dieta certos ou errados, o que há são escolhas certas ou erradas baseadas em nosso código genético."

...não façam dietas de cabeça e nem copiem modelos de dieta ideal...olha a dica da Reco...

"Fiquem atentas ao seu tipo sanguíneo, a correlação entre o tipo sanguíneo, dieta e saúde é muito mais importante do que jamais se imaginava."

fonte:
Regina Gantois
Formada em Educação Física, graduada em Naturopatia, especializada em Ortomolecular.
Terapêutica/Toque Terapêutico Ortomolecular, Selfterapia, Reiki.

Gostaram da dica? Sexta tem mais...

Cuidado com o Weekend...corpo san...mente san...fiquem lindas!

ks G